{"id":441,"date":"2021-11-17T11:14:17","date_gmt":"2021-11-17T11:14:17","guid":{"rendered":"https:\/\/nutricolon.nl\/blog\/?p=441"},"modified":"2023-06-02T10:13:57","modified_gmt":"2023-06-02T10:13:57","slug":"prikkelbare-darmen-gids","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutricolon.nl\/blog\/prikkelbare-darmen-gids\/","title":{"rendered":"Prikkelbare darmen? Deze gids tegen pds zorgt voor beterschap"},"content":{"rendered":"

PDS of languit het prikkelbare darm syndroom is in de westerse landen een vaak\u00a0<\/em><\/strong>voorkomende \u201caandoening\u201c van de darmen die spijtig genoeg\u00a0<\/em><\/strong>geen eenvoudige behandeling treft aangezien de oorzaken verschillen van persoon tot persoon.<\/strong><\/p>\n

Vaak krijgen personen de diagnose van pds, languit prikkelbare darm syndroom, wanneer geen specifieke oorzaak gevonden is voor de aanslepende darmklachten<\/a>.<\/p>\n

Dit resulteert in heel wat frustratie aangezien de pati\u00ebnt geen idee heeft wat hij kan doen om beterschap te ondervinden.<\/p>\n

Wat is een prikkelbare darm<\/h2>\n

Prikkelbare darmen is een conditie waar de darmwand chronisch ontstoken staat. Het komt wel eens voor dat iemand met een buikgriepje tijdelijk last heeft van klachten zoals diarree en buikkrampen. Gelukkig is ons lichaam een zelf helend organisme waardoor de lichte ontsteking in de darmwand met de dag heelt.<\/p>\n

Echter wanneer de ontsteking blijft aanhouden (door triggers en bepaalde voedingsmiddelen) en klachten enkel erger worden, wordt de stempel PDS gezet.<\/p>\n

Een gezonde darmwand<\/h3>\n

De darmen zijn een fascinerend orgaan. Ze bestaan uit een muur van darmvingers welke vitaminen en mineralen opnemen zodat deze in de bloedbaan terecht komen. Ook bevatten onze darmen miljarden darmbacteri\u00ebn. Dit heet onze darmflora<\/a>.<\/p>\n

Honderden verschillenden stammen van darmbacteri\u00ebn leven in onze darmen en helpen onze voeding te verteren. Zelfs \u201cslechte\u201d bacteri\u00ebn zoals de E. coli hebben een plaats in een gezonde darmwand. Wanneer de balans tussen goede- en slechte darmbacteri\u00ebn verdwijnt komen problemen opdagen.<\/p>\n

Een prikkelbare en lekke darm<\/h3>\n

Een studie\u00b2 aan het Department of Internal Medicine, Division of Gastroenterology, Clinical Hospital Centre, Rijeka, Croatia<\/em>, toont aan dat personen met pds, spastisch colon, een verstoorde darmflora<\/a> hebben en in enkele gevallen hevig beschadigde darmvingers en darmwand\u00b2. In zo een geval spreken we van een lekke darm.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

De darmvingers vormen een muur waardoor bacteri\u00ebn, schimmels en onverteerbare voeding niet in de bloedbaan kunnen vallen.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Dit is een duidelijk voorbeeld van een lekke darm waar de darmvingers aanzienlijk dunner en kleiner zijn. Miniscule gaten ontstaan in de darmwand waar bacteri\u00ebn toegang krijgen tot de bloedbaan.<\/p>\n

Voedingsdeeltjes kunnen letterlijk door de darmwand vallen, rechtstreeks in de bloedbaan, waardoor niet enkel darmklachten<\/a> kunnen ontstaan maar ook klachten in ons gehele lichaam. Denk aan hoofdpijn, gewrichtspijnen en voedseltekorten.<\/p>\n

De darmvingers hebben namelijk als doel om verteerd voedsel op te nemen en te transporteren in de bloedbaan. Maar wanneer de darmvingers beschadigd zijn, kunnen te grote voedseldeeltjes, bacteri\u00ebn en gist in de bloedbaan terecht komen. Dit zorgt voor ontsteking doorheen het lichaam en kan resulteren in voedselallergi\u00ebn. Ons lichaam kan namelijk niet om met te grote voedseldeeltjes en zal deze onschadelijk trachten te maken.<\/p>\n

Dit proces om deze te grote voedseldeeltjes onschadelijk te maken, waarvan ik de medische termen u zal besparen, zorgen voor ontsteking in de bloedbaan en komen met een waslijst aan klachten. Hieronder de meest voorkomende klachten:<\/p>\n